KOMPAS.com – Sering dilanda rasa lapar sebelum jam buka puasa? Coba ubah menu sahur Anda dengan memperbanyak asupan protein. Prof. Hardinsyah, MS. PhD selaku Ketua Umum Perhimpunan Pakar Gizi dan Pangan Indonesia menyebut kalau protein mampu menahan rasa kenyang lebih lama. Hardinsyah pun menyarankan untuk memperbanyak asupan protein saat sahur. Hardinsyah menjelaskan kalau protein sebenarnya menyimpan
Kehamilan merupakan bagian dari perjalanan hidup yang sangat membahagiakan orang tua dan juga menegangkan. Momen ini sangat penting bagi calon orang tua untuk memantau perkembangan dan Kesehatan janin secara menyeluruh. Salah satu metode pemantauan yang paling umum dan efektif adalah Ultrasonografi (USG), yaitu salah satu prosedur medis untuk mengambil gambar janin di dalam rahim menggunakan
Seiring dengan perkembangan zaman dan perubahan iklim global, Indonesia menghadapi tantangan baru dalam bidang kesehatan dengan munculnya berbagai penyakit menular yang perlu diwaspadai. Artikel ini akan membahas beberapa penyakit baru yang tercatat di Indonesia sepanjang tahun 2024. Mpox (Cacar Monyet) Mpox atau yang sebelumnya dikenal sebagai cacar monyet menjadi salah satu penyakit yang mendapat perhatian
