Berita Kesehatan Terbaru

• • JUNI 21, 2016
  • 0

  Kafein Tak Efektif Melawan Efek Kurang Tidur 3 Malam Berturut-turut

  KOMPAS.com – Jangan mengandalkan kafein untuk mengatasi rasa lelah dan kurang konsentrasi akibat kurang tidur. Untuk efek begadang 3 malam berturut-turut, kafein ternyata tak efektif. Minuman berkafein memang meningkatkan kewaspadaan dan juga mengurangi kantuk akibat kurang tidur. Namun, dalam penelitian terbukti, dosis kafein yang biasa kita konsumsi ternyata tidak bisa mencegah penurunan performa akibat kekurangan tidur

• • NOVEMBER 1, 2022
  • 0

  Atur Posisi agar Ergonomi

• • JUNI 21, 2016
  • 1
  

  4 Gejala Kerusakan Hati Yang Sering Diabaikan

  KOMPAS.com – Penyakit hati bisa disebabkan oleh infeksi virus hepatitis B, C, dan A, kebiasaan minum alkohol berlebihan, hingga kelebihan lemak hati. Lambat laun, bisa terjadi sirosis atau kerusakan hati karena rusaknya sel-sel di hati. Jika tidak segera diobati bisa terjadi kerusakan secara permanen. Perhatikanlah kesehatan tubuh Anda. Jangan abaikan jika terjadi perubahan yang tidak sehat

• 1
• 2
• 3